ยาต้านจุลชีพ azithromycin ซึ่งมาในชุด Z วันละ 5 เม็ดสำหรับการรักษา 5 วัน เชื่อมโยงกับการเสียชีวิตอย่างกะทันหัน ปีที่แล้วเพียงปีเดียว มีการเขียนใบสั่งยา 55.3 ล้านใบสำหรับ Z-pack มีรายงานผู้เสียชีวิต 45 ราย ส่วนใหญ่มาจากภาวะหัวใจหยุดเต้น และผู้ที่เคยเป็นโรคหัวใจมาก่อนมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนนี้มากขึ้น ผลของยาต่อจังหวะการเต้นของหัวใจอาจทำให้เกิดปัญหาได้ Z-pack ถูกนำมาใช้เพื่อรักษาอาการเจ็บคอและไซนัส
ภาวะแทรกซ้อนเช่นนี้เกิดขึ้นได้ยาก แต่ผู้คนไม่ควรรับประทานยาปฏิชีวนะโดยไม่ได้ตั้งใจ โดยปกติแล้ว ร่างกายและระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายสามารถจัดการกับการติดเชื้อที่ไม่รุนแรงได้โดยไม่ต้องใช้ยา แต่เมื่อมีอาการรุนแรง แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะพิจารณายาปฏิชีวนะ ซึ่งจะสั่งจ่ายยาที่เหมาะสมสำหรับแบคทีเรียที่เกี่ยวข้อง การวินิจฉัยและการรักษาตนเองไม่ปลอดภัย การใช้ยาปฏิชีวนะในทางที่ผิดหรือในทางที่ผิดอาจนำไปสู่การดื้อต่อแบคทีเรียในอนาคต ที่น่ากลัว นอกจากนี้ แม้แต่ยาทั่วไปก็อาจมีผลข้างเคียงและภาวะแทรกซ้อนได้
นอนกรนเป็นมะเร็ง
ชาวอเมริกันประมาณ 30 ล้านคนมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ซึ่งเป็นภาวะที่ขัดขวางทางเดินหายใจในลำคอขณะที่บุคคลนั้นหลับ ส่งผลให้กลั้นหายใจ ทำให้ขาดออกซิเจนและความหิวอากาศ ตามมาด้วยการกรน ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับเกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง การศึกษาใหม่ของผู้ป่วย 1,500 รายที่มีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับและติดตามมา 25 ปี พบว่ามีโอกาสเป็นมะเร็งมากกว่าถึง 5 เท่า คาดว่าจะมีการศึกษาทางคลินิกเพิ่มเติมตามมา หากคุณกรน เราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ ไม่เพียงเพื่อรักษาชีวิตสมรสของคุณเท่านั้น แต่ยังต้องปลอดภัยสำหรับคุณและคนที่คุณรักด้วย
ยาเม็ดแคลเซียมและหัวใจวาย
อาหารเสริมแคลเซียมเป็นที่นิยมอย่างมากโดยเฉพาะในหมู่ผู้หญิงอเมริกา 61 เปอร์เซ็นต์ที่จะปัดเป่าward
โรคกระดูกพรุน แคลเซียมมีอยู่ในวิตามินรวมและแร่ธาตุ รวมทั้งยาเม็ดและอาหารเสริมอื่นๆ การวิจัยทางคลินิก 11 ปีเกี่ยวกับผู้ป่วยประมาณ 24,000 คน
ระหว่างอายุ 35-64 ปี พบว่าผู้เข้าร่วมที่รับประทานอาหารเสริมแคลเซียมปกติมีโอกาสเป็นโรคหัวใจวายมากกว่าผู้ที่ไม่ได้ทานอาหารเสริมถึง 86% …. ผู้ที่รับเท่านั้น
อาหารเสริมแคลเซียมมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายถึงสองเท่า (200 เปอร์เซ็นต์) เช่นเดียวกับผู้ที่ไม่ได้ทานอาหารเสริมวิตามินใดๆ นิ่วในไตและท้องอืดเป็นภาวะแทรกซ้อนที่สังเกตได้อื่นๆ
นักวิจัยกล่าวว่าอาหารเสริมทำให้ระดับแคลเซียมพุ่งสูงกว่าช่วงปกติ และเป็นผลจากน้ำท่วมซึ่งอาจเป็นอันตรายได้ในท้ายที่สุด
แม้ว่าคำแนะนำสำหรับผู้ที่รับประทานแคลเซียมไม่เกิน 2,000 มก. ทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าคือการรับประทานอาหารที่สมดุลเพื่อให้ได้แคลเซียมที่ต้องการในแต่ละวันในลักษณะที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น ขณะนี้ แพทย์กำลังประเมินแนวทางปฏิบัติทั่วไปในการสั่งอาหารเสริมแคลเซียมเพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนและพิจารณาทางเลือกอื่นๆ ผู้ที่รับประทานอาหารเสริมแคลเซียมควรปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ก่อนเลิกใช้
การอดอาหารล้มเหลวเป็นอันตราย
เป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่วัยรุ่นที่มีน้ำหนักเกินและบุคคลอื่น ๆ ที่ใส่ใจเรื่องน้ำหนักและรูปร่างของตนเองคือการอดอาหาร น้ำตาลในเลือดและระดับสารอาหารอื่นๆ ลดลงอย่างกะทันหันและไม่แน่นอน ส่งผลเสียต่อสมอง ตับ และอวัยวะอื่นๆ ในร่างกาย และหากทำบ่อยๆ จะส่งผลให้โยโย่ส่งผลต่อน้ำหนักตัว ซึ่งส่งผลเสียต่อระบบ รวมทั้งระบบภูมิคุ้มกัน วิธีที่เหมาะสมในการลดน้ำหนักหรือรักษาน้ำหนักให้อยู่ในระดับปกติคือการนับแคลอรี่และการแบ่งส่วนอาหาร การเป็น
โดยคำนึงถึงปริมาณที่เรากินในแต่ละวันเป็นสิ่งสำคัญ หากแคลอรีเป้าหมายสำหรับวันนั้นคือ สมมติว่า 2,000 แคลอรี สามารถแบ่งออกเป็น 3 หรือ 4 หรือ 5 มื้อในวันนั้น ระดับน้ำตาลในเลือดที่คงที่ตลอดทั้งวันนั้นดีต่อสุขภาพ ทำให้การหลั่งของตับอ่อนและอินซูลินเป็นปกติและคงที่มากกว่าปกติ
นอกจากนี้ ปริมาณ คุณภาพของอาหารเป็นปัจจัยพื้นฐาน ปลา เนื้อไก่ขาว ผัก ถั่ว ธัญพืชที่มีเส้นใยสูงและผลไม้บางชนิด ดี
การดื่มน้ำที่กรองแล้ว (ไม่ใช่น้ำอัดลม) ก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน ยิ่งเราอยู่ห่างจากเนื้อแดงมากเท่าไหร่
ดีกว่าในเรื่องการป้องกันมะเร็ง หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง หากคุณลองคิดดู สุขภาพของเราอยู่ในมือของเราในระดับที่ดี อยู่ในการควบคุมของเราอย่างสมเหตุสมผล
ความขัดแย้งเรื่องน้ำอัดลม
Michael R. Bloomberg นายกเทศมนตรีนครนิวยอร์กตกเป็นประเด็นวิพากษ์วิจารณ์และเยาะเย้ยหลังจากข้อเสนอล่าสุดของเขาที่จะห้ามน้ำอัดลมขนาดพอเหมาะในเมือง นี่เป็นความคิดริเริ่มล่าสุดของเขาในการต่อสู้กับโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง ในปี 2008 เมืองได้รับคำสั่งให้โพสต์การนับแคลอรี่ในเมนูร้านอาหาร 2 ปีก่อนนั้น คณะกรรมการสุขภาพและสภาเทศบาลเมืองสั่งห้ามหลอดเลือดอุดตัน
ไขมันทรานส์จากร้านอาหารและอาหารสำเร็จรูป ในปี พ.ศ. 2546 นายกเทศมนตรีได้ปิดกั้นเครื่องดื่มจากตู้จำหน่ายเครื่องดื่มอัตโนมัติในโรงเรียนและอาคารในเมือง
แม้จะเถียงได้ว่านี่คือรัฐบาล
อนา อิวาโนวิช ยูเอส โอเพ่น 2015
การบุกรุกทางเลือกของผู้คน ซึ่งไม่ต่างจากกฎหมายเกี่ยวกับเข็มขัดนิรภัย DUI การใช้โทรศัพท์มือถือขณะขับรถ การไม่สูบบุหรี่ในโรงภาพยนตร์ ร้านอาหาร ที่ทำงาน ฯลฯ ทั้งหมดนี้มีไว้เพื่อปกป้องประชาชน หากประชาชนไม่ปกป้องตนเองและกลายเป็นหนี้สินและเป็นอันตรายต่อเพื่อนมนุษย์ ก็เป็นหน้าที่ของรัฐบาลที่จะต้องก้าวเข้ามา โรคอ้วนและโรคร้ายแรงอื่นๆ จากน้ำอัดลม อันเป็นสาเหตุของโรคเมตาบอลิซึม กลุ่มโรคอ้วน เบาหวาน โรคหัวใจ – กำลังคิดค่าภาษีผู้เสียภาษีหลายพันล้านดอลลาร์ต่อปี ซึ่งพลเมืองทุกคนจ่ายให้ แม้แต่ผู้ที่ประพฤติตัวและใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี การระบาดใหญ่ของโรคอ้วน เบาหวาน หัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง เป็นเรื่องที่น่าตกใจอย่างยิ่ง
น้ำอัดลมที่เราติดฉลากว่าลูกอมเหลวมีผลเสียต่อสุขภาพโดยเฉพาะในหมู่
ดังที่เราได้กล่าวถึงในคอลัมน์นี้ในอดีต ในขณะที่การห้ามเป็นข้อจำกัดของผู้คน
เสรีภาพเช่นเดียวกับบัญญัติสี่ประการที่เรามี
ที่กล่าวไว้ข้างต้นซึ่งได้รับการรับรองในสหรัฐอเมริกาและประเทศอื่น ๆ ในโลก
วิทยาศาสตร์การแพทย์และความสนใจด้านสาธารณสุขก็อยู่เบื้องหลังการห้ามที่มีการโต้เถียงนี้เช่นกัน
แน่นอน คำถามคือ แล้วอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพอื่นๆ ในร้านอาหารล่ะ? เราจะยอมให้รัฐบาลจำกัดทางเลือกของเราให้มากกว่านี้หรือไม่? จะหยุดที่ไหน? นี่เป็นภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก บางทีคำตอบก็คือวินัยส่วนตัวและความรับผิดชอบของพวกเราทุกคนซึ่งเป็นพลเมือง
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม กรุณาเยี่ยมชม: philipSchua.com
อีเมล: [ป้องกันอีเมล]