ให้รู้เท่าทัน 'ความเจ็บปวดของร่างกาย'

การค้นหาความหมายของความเจ็บปวดโดย Google ทำให้เกิดสิ่งนี้: เป็นการสะสมของประสบการณ์ชีวิตอันเจ็บปวดที่ยังไม่เผชิญหน้าและยอมรับอย่างเต็มที่ในขณะที่มันเกิดขึ้น มันทิ้งรูปแบบพลังงานของความเจ็บปวดทางอารมณ์ไว้ มันมาพร้อมกับรูปแบบพลังงานอื่น ๆ จากกรณีอื่น ๆ และหลังจากนั้นไม่กี่ปีคุณมี 'ร่างกายที่เจ็บปวด' ซึ่งเป็นเอนทิตีพลังงานที่ประกอบด้วยอารมณ์เก่า

การที่มันเป็นเอนทิตีพลังงานที่ครอบครองและได้รับการตั้งโปรแกรมไว้ภายในทุกเซลล์ในร่างกายของเรานั้นเห็นได้จากรายงานจากผู้รับอวัยวะที่ได้รับบริจาคจำนวนมากซึ่งมีลักษณะนิสัย ความชอบ และความกลัวของผู้บริจาค

Eckhart Tolle ผู้เขียนหนังสือ Power of Now and A New Earth กล่าวไว้ว่า: ร่างกายที่เจ็บปวดต้องการเอาตัวรอด เช่นเดียวกับสิ่งอื่นๆ ที่มีอยู่ และมันสามารถอยู่รอดได้ก็ต่อเมื่อทำให้คุณระบุตัวตนด้วยโดยไม่รู้ตัว จากนั้นมันสามารถลุกขึ้น ควบคุมคุณ 'กลายเป็นคุณ' และดำเนินชีวิตผ่านคุณ มันต้องได้รับ 'อาหาร' ผ่านตัวคุณ มันจะกินประสบการณ์ใด ๆ ที่สะท้อนถึงพลังงานของตัวเอง อะไรก็ตามที่สร้างความเจ็บปวดเพิ่มเติมในรูปแบบใดก็ตาม: ความโกรธ การทำลายล้าง ความเกลียดชัง ความเศร้าโศก การแสดงอารมณ์ ความรุนแรง และแม้กระทั่งความเจ็บป่วย ดังนั้นความเจ็บปวดของร่างกายเมื่อมันครอบงำคุณไปแล้วจะสร้างสถานการณ์ในชีวิตของคุณที่สะท้อนความถี่พลังงานของตัวเองกลับมา ความเจ็บปวดสามารถกินความเจ็บปวดเท่านั้น ความเจ็บปวดไม่สามารถกินความสุขได้ พบว่ามันค่อนข้างย่อยไม่ได้

กล่าวกันว่ารถเชอโรกีชาวอเมริกันได้สอนหลานชายของเขาเกี่ยวกับชีวิตดังนี้: การต่อสู้กำลังเกิดขึ้นในตัวฉัน เป็นการต่อสู้ที่แย่มากและเป็นการต่อสู้ระหว่างหมาป่าสองตัว หนึ่งคือความชั่ว—เขาคือความโกรธ ความอิจฉาริษยา ความเศร้าโศก ความเสียใจ ความโลภ ความเย่อหยิ่ง ความสงสารตัวเอง ความรู้สึกผิด ความแค้น ความต่ำต้อย การโกหก ความเย่อหยิ่งจอมปลอม ความเหนือกว่า และอัตตา อีกประการหนึ่งคือความดี—เขาคือปีติ สันติ ความรัก ความหวัง ความสงบ ความอ่อนน้อมถ่อมตน ความเมตตา ความเมตตากรุณา การเอาใจใส่ ความเอื้ออาทร ความจริง ความเห็นอกเห็นใจ และศรัทธา การต่อสู้แบบเดียวกันกำลังเกิดขึ้นภายในตัวคุณ—และในทุกคนด้วยนายกเทศมนตรีอิสโก: ได้ทุกอย่าง เสียทุกอย่าง เพื่อนร่วมเตียงที่เหินห่าง? การศึกษาของฟิลิปปินส์ไม่ดีอย่างไร

นางฟ้า locsin ข่าวล่าสุด 2015

หลานบอกว่าคิดเรื่องนี้อยู่ครู่หนึ่งแล้วถามปู่ของเขาว่าหมาป่าตัวไหนจะชนะ?

และเชอโรกีแก่ก็ตอบง่ายๆ ว่า: คนที่คุณให้อาหาร

นักจิตวิทยาที่เริ่มต้นด้วย Carl Jung เรียกความเจ็บปวดของร่างกายว่าเป็นเงา ดีพัค โชปรา, เด็บบี้ ฟอร์ด และมารีแอนน์ วิลเลียมสันในหนังสือเรื่อง The Shadow Effect อธิบายว่าเงาอาศัยอยู่ในตัวเราทุกคน แต่เราใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการวิ่งหนีจากมัน อย่างไรก็ตาม เมื่อเรายอมรับเงาของเรา เมื่อเราค้นพบของประทานแห่งธรรมชาติที่แท้จริงของเราเท่านั้น

พวกเขาบอกเราเพิ่มเติมว่าเมื่อเราล้มเหลว fail
โอบรับธรรมชาติทวินิยมของเรา เมื่อเราปฏิเสธการมีอยู่ของเงา (ร่างกายที่เจ็บปวด) ซึ่งเราดำเนินการโดยไม่รู้ตัว เราจะทำร้ายตัวเองและผู้ที่ใกล้ชิดที่สุดต่อไป และเราขาดศักยภาพของเรา

คาคาชิ ฮาตาเกะ ไร้หน้ากาก

ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะหย่านมตัวเองจากการกระทำ/ปฏิกิริยาที่เกิดจากร่างกายที่เจ็บปวดซึ่งได้รับการตั้งโปรแกรมและหล่อเลี้ยงโดยไม่รู้ตัวตั้งแต่ยังเด็ก แม้ว่าจะเป็นก้าวแรกที่ดีที่จะตระหนักถึงการมีอยู่และยอมรับความจริงของมัน เพราะเมื่อนั้นเราจะสามารถสังเกตความรู้สึกด้านลบที่เกิดขึ้นจากความเจ็บปวดของร่างกาย ไม่ใช่จากตัวตนที่แท้จริงของเรา ด้วยวิธีนี้ แทนที่จะต่อสู้และรังเกียจตัวเอง เราสามารถเลือกที่จะปล่อยมันตามที่มันเกิดขึ้น พร้อมขอบคุณที่ทำหน้าที่เป็นเครื่องเตือนใจ

ตระเวนทีวี 4 สิงหาคม 2558

การตระหนักรู้นี้ควรนำไปสู่ความสามารถในการมีความเห็นอกเห็นใจและการให้อภัยทั้งต่อตนเองและผู้อื่น หมาป่าที่ดีสามารถเลี้ยงได้ด้วยการฝึกฝนการเลือกชื่นชมและขอบคุณสำหรับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ดูเหมือนเล็กน้อยในแต่ละวัน

* * *

Philip S. Ycasiano เป็นผู้อำนวยการของ Philippines Columbian Association